京都市中京区えぞえ消化器内視鏡クリニック院長のブログ

胃腸風邪はウイルスや細菌の感染によって急に下痢や嘔吐、腹痛などが起きる状態を表す表現の一つです。体力が奪われやすく、栄養不足にも陥りやすいので、適切な食事法を知ることが大切になります。 本記事では、胃腸風邪の原因や症状、食事の基本ルールからおすすめの食品や具体的なメニューの例まで幅広く解説します。特に回復期のケアや生活...続きを読む

おならに悩む人は意外と多く、普段の生活に支障をきたすこともあります。本記事では「そもそも『おなら』とは何なのか」「おならがよく出る原因」「どのような対策があるのか」など、幅広い観点から徹底解説していきます。   そもそも「おなら」とは？ おならとは、腸内で発生したガスが肛門を通じて体外に排出される現象です。生...続きを読む

便秘は、単に便が出ないだけでなく、残便感や腹部の張りなど、さまざまな症状を伴うものです。本記事では、便秘の原因や種類をしっかりと把握し、具体的な対策を徹底的に解説していきます。毎日スッキリしない状態が続いている方は、まずはご自身の便秘パターンを知ることから始めましょう。 また、食事や運動など日常生活で取り入れやすい対策...続きを読む

胃もたれと風邪症状が同時に起こると、体全体の不調を感じやすくなります。初期段階では軽い食欲不振や微熱程度にとどまることもありますが、進行すると吐き気や腹痛を併発するため、一気に生活の質が下がってしまいます。 こうした状態は一般的に「胃腸風邪」と呼ばれますが、原因の多くはウイルスや細菌による感染性の胃腸炎です。また、体調...続きを読む

胃下垂は、胃が本来の位置より下方へ垂れ下がる状態のことを指します。自覚症状が少ない場合もありますが、原因や症状、検査方法を知っておくことで、適切な対策を講じることが重要です。 本記事では、胃下垂の定義・症状・原因から、セルフチェック方法や医療機関での検査、また具体的な改善策までを網羅的に解説します。   胃下...続きを読む

  食後に下腹部がポッコリと出てしまうことはありませんか？こうした状態は、もしかすると胃下垂が原因かもしれません。一般的に胃下垂は病気と捉えられることは少ないものの、人によっては消化不良や慢性的な胃の不調に悩まされることもあります。本記事では胃下垂の基礎知識や症状、原因、改善方法を徹底的に解説します。 「もし...続きを読む

  胃腸の調子が気になるときには、消化に良い食べ物を選んで体の負担を減らすことが重要です。しっかりとした栄養をとりつつも、できるだけ胃に優しい食事を心がけると、体全体のコンディション維持にもつながります。 どのような食材や調理法が消化を助けるのか、具体的に理解しておくと日々の献立を組み立てる際に役立ちます。脂...続きを読む

  「腸に優しい食べ物」と聞くと、なんとなく身体に良いイメージはあるかもしれません。しかし、具体的にどのような食事が腸に優しいのかを理解している方は意外と少ないのではないでしょうか。本記事では、腸内環境を整えるための基本知識や、おすすめの食材・調理法をわかりやすくご紹介します。 毎日の食事に少し工夫を取り入れ...続きを読む

ポリープ切除後の定期検査とフォローアップ 大腸ポリープを切除した後は、新たなポリープの発生や再発を早期に発見するため、定期的な検査（サーベイランス）が重要です。適切なフォローアップは、大腸がんの予防において非常に効果的です。   再発予防のための検査スケジュール 大腸ポリープ切除後の検査スケジュールは、切除し...続きを読む

ポリープ切除後の飲酒はいつから？ 大腸ポリープ切除後の飲酒再開は、多くの患者さんが気になる問題です。アルコールは日常生活や社交の一部として重要な役割を持つことがありますが、切除後の回復過程においては慎重な対応が必要です。   一般的な再開時期の目安 大腸ポリープ切除後の飲酒再開時期については、以下のような一般...続きを読む